The smart Trick of 花膠 That Nobody is Discussing
看完營養師的介紹嗎，大家是否很想煮花膠湯？何天兒就曾經在社交媒體上分享自己媽媽的獨門花膠湯配方，比起一般煮法，更加低卡少油，十分健康！一般大家會加入雞和排骨去燉花膠湯， 因此湯上會出現厚厚一層油， 經常喝來滋補養顏的何天兒表示自己更喜歡
Not known Facts About 花膠
花膠富含膠質，較難消化，對於腸胃功能不佳、容易腹脹或消化不良的人，食用花膠可能會加重腸胃負擔。羅漢果功效與禁忌！羅漢果水煲多久清熱潤肺止咳！熱量低適合糖尿病人士！由於花膠的高量蛋白質，需要足夠的胃酸消化，所以儘管是營養高，仍不可過量�